Oi queridas..........como estão??
Eu to na maior correria, provas, final de semestre na facul, mas mesmo assim nao esqueço o blog nem vc´s...=)

Gente hoje me senti tão feliz, coloquei uma calça hj e fiquei nadando nela, fui pro estágio com ela, afinal não tenho tantas calças brancas assim, e se essa ta larga todas estão...ela me encomodo a tarde toda pois a cada vez q eu andava ela caia, nunca tive um encomodo tão maravilhoso, pois é nas folgas das roupas que vemos como estão conseguindo o que tanto queremos e buscamos né =) acho que não tem sensação melhor do que está.

Hoje eu estava pensando na importancia deste blog, e como aos poucos ele se torna parte fundamental para nós. Acredito que ele é uma forma de terapia muito da bem sucedida, se pensar que para vc fazer uma reeducação alimentar antes de td vc precisa cuidar do seu psicológico e muitas vezes ninguém vai atras de disso e por isso geralmente se tem infelicidade nas RA´s, aqui a gente encontra tudo isso...encontramos pessoas em que passam pelas mesmas felicidades e frustações que a gente, que estão dispostas a dar aquele up quando pensamos em desistir, que estão aqui pra nos dar puxões de orelha. Cara vcs nao tem noção de como esse blog me faz bem...e posso dizer que todo esse pequeno mas ja grande peso que perdi não é só meu mérito e sim de todas vc´s que sempre tão por aqui comentando, brincando, conversando... =)

Hoje me pesei, estou com o total de 3 kilos e 600 gramas a menos...e isso me deixou contente demais..... e com mais vontade de seguir firme, e mostrar a todos que sou capaz!

Cardápio

Almoço: Bife acebolado, 3 col de arroz, um punhadinho de batata-frita e alface.
Lanche: Banana e mamão com aveia.
Jantar: Sanduiche natural como todos os dias =)
Ceia: 100ml de vitamina de abacate...jacada basiquinha mas foi pouquinho pelo menos!

Afagos: A minha melhor amiga Gri que passo por aqui ontem um afago mais que especial...Sil, Pri, Algodão doce, Ro, Kah, Carla e Romeyka.

Beijinhos light´s!